Olá! Que bom ter você aqui.
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Eu sou Jéssica Helena dos Santos, psicóloga (CRP 08/14711) e fundadora da Atitude – Saúde Mental, em Curitiba/PR.
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Graduada em Psicologia pela Universidade Tuiuti do Paraná há 18 anos, especialista em Saúde Mental, pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e em Habilidades Sociais Del Prette.
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Também possuo formação em EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) pelo EMDRIA e em Acompanhamento Terapêutico com foco em Terapia Cognitivo-Comportamental pelo IPq HC-FMUSP.
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Ao longo desses anos, busquei constante atualização por meio de cursos, formações e experiências profissionais. Além disso, viver e conhecer diferentes países e culturas ampliou minha compreensão sobre as relações interpessoais e as emoções.
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Realizo atendimento a adolescentes, adultos e idosos, em psicoterapia individual, grupos e contextos terapêuticos e institucionais.
Acredito que cuidar da saúde mental vai muito além de aliviar sintomas. É compreender a própria história, desenvolver recursos para lidar com as dificuldades, fortalecer relacionamentos e construir uma vida com mais equilíbrio, autonomia, propósito e bem-estar.
Aqui, você encontrará acolhimento, escuta qualificada e intervenções baseadas em evidências científicas, sempre respeitando a singularidade e os objetivos de cada pessoa.
Será ótimo caminhar ao seu lado.
